Das Spiel zwischen Schlafen und Fettpölsterchen
(Lesezeit: 1 Minute) Schlaf und Fett Schon im letzten Blogbeitrag Laufen macht high ging es thematisch anteilig um die körpereigenen Endocannabinoide im Blut, die bei Läufern bei längeren oder intensiveren Läufen das Runner`s High verursachen. Zumindestens nach dem momentanen Stand der Forschung an Mäusen. Aber auch mit Blick auf unser Körpergewicht bei chronischen Schlafmangel sind … Weiterlesen