Die Bodenplatte deines Körpers – das Sprunggelenk!

(Lesezeit: 4 Minuten ) Das Kreuz mit dem Fuß Laut Literatur ist das obere Sprunggelenk das am häufigsten verletzte Gelenk im Sport und im Alltag. Häufig knickt man nach außen um und verletzt sich dabei die Außenbänder. Allerdings geht es natürlich auch andersrum und die Innenbänder müssen daran glauben. Meist reicht eine Schiene mit einer […]

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