Das Cross Fit Buch von T.C. Murphy – In der Box
(Lesezeit: 1 Minute) In der Box Urlaubszeit ist Lesezeit! Schon letztes Jahr hatte ich das Buch “In der Box: Wie CrossFit® das Training revolutionierte und mir einen völlig neuen Körper verlieh” von T.C. Murphy gelesen! T.J. Murphy ist mittlerweile mehrfacher Finisher des IronMan auf Hawaii und Fit wie ein Turnschuh! In seinem Buch zeigt er, … Weiterlesen