Kannst du eine tiefe Hocke?

(Lesezeit: 1 Minute) Die tiefe Hocke Es ist ein Kreuz mit der immer weniger werdenen Beweglichkeit! Leider ist es häufig selbst verschuldet, da ein großer Teil der Menschen sie wegen regelmäßigen Nichtgebrauch verliert – “Use it or loose it!” Die tiefe Hocke kann dir helfen, deine Beweglichkeit in der Hüfte, im Knie, im Sprunggelenk und […]

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